Projeto de Jiu-Jitsu fortalece mulheres no Cohatrac e promove autonomia com apoio da deputada federal Detinha
Redação 
Em meio a uma realidade ainda marcada por altos índices de violência contra a mulher, iniciativas que promovem proteção, autonomia e fortalecimento feminino se tornam cada vez mais necessárias. É nesse contexto que o projeto de jiu-jitsu realizado no Cohatrac, em São Luís, ganha ainda mais relevância social.
Mais do que uma prática esportiva, o projeto tem como principal foco as mulheres, oferecendo não apenas aulas de jiu-jitsu, mas também ferramentas reais de defesa pessoal. A proposta é clara: preparar mulheres para reconhecer situações de risco, reagir e, sobretudo, se sentirem mais seguras em seu dia a dia.
Realizado em parceria com a associação local (@bvbb_associacao), o projeto acontece semanalmente, com turmas às terças-feiras, às 19h30 (mista), e aos sábados, às 9h (exclusiva para mulheres). A turma feminina tem sido um espaço de acolhimento, troca de experiências e fortalecimento coletivo, onde cada participante encontra apoio e incentivo para se desenvolver.
Em um cenário onde casos de violência e feminicídio ainda assustam e fazem parte da realidade de muitas brasileiras, ações como essa representam resistência e cuidado. Ensinar uma mulher a se defender é também oferecer a ela mais liberdade, mais confiança e mais chances de romper ciclos de violência.
O projeto conta com o importante apoio da deputada federal Detinha, que tem se destacado por incentivar projetos que promovem o bem-estar social e, especialmente, a proteção das mulheres. Seu apoio reforça a importância de políticas e ações que cheguem diretamente às comunidades e façam a diferença na vida de quem mais precisa.
O jiu-jitsu, nesse contexto, deixa de ser apenas um esporte e se transforma em instrumento de empoderamento feminino, ajudando mulheres a ocuparem espaços com mais segurança, coragem e independência.
📍 Local: Cohatrac, São Luís
📅 Turmas:
• Terça-feira – 19h30 (mista)
• Sábado – 09h00 (feminina)
O Blog da Mônica segue firme, acompanhando de perto e dando visibilidade a iniciativas que contam com o apoio da deputada federal Detinha, uma atuação que tem se destacado e mostrado, na prática, o valor de cada voto de confiança depositado pela população.
